حمام الثلج أمثلة على

• هاوس) على حق، لنبدأ الحمام الثلجي)
• توجد بعض الأدلة على أن أخذ حمام الثلج بعد ممارسة الرياضة يمكن أن يقلل من ظهور ألم العضلات، مع عدم وجود أي أدلة لفوائد أخرى.
• يعتبر حمام الثلج أو الغمر في المياه الباردة أو العلاج بالبرودة نظام تدريبي عادةً ما يتبع ممارسة التمرينات الرياضية الشاقة حيث يتم غمر جزء كبير من جسم الإنسان في حوض من الثلج أو الماء المثلج لمدة محدودة.